После рассказа Душеньки про домового, все болоночки совместными усилиями приготовили угощение и оставили его в условленном месте. Ночью все спали и видели сказочные сны, поэтому утро пришло неожиданно быстро. Проснувшись, все стали рассказывать о том, кому что снилось: как оказалось, каждому приснилось что-то любимое и сказочное. Днем все дела получались как никогда хорошо и все сошлись во мнении, что без помощи домового тут явно не обошлось, и были ему очень благодарны. 
Так незаметно подошел вечер, все устали и готовились ко сну. А тут в сенях что-то стукнуло, дверь хлопнула, но ведь ее закрывали, подумали наши малышки.
Все настороженно прислушались, но ничего не услышали и тут в уголке избы кто-то тихонечко кашлянул. От неожиданности, кто-то вскрикнул, кто-то наоборот замолчал, но никто не успел испугаться. Все повернулись и увидели, что на стуле у стола сидит небольшого росточка старичок, одетый как-то по-старомодному, единственно, что в нем обращало на себя внимание это очень выразительные глаза, в которых поблескивали искорки смеха, да большая окладистая борода.Но все запомнили рассказ Душеньки, что у домового много обличий и он может принимать любое.
«Ой, дедушка-домовой!»,- чуть ли не хором воскликнули молодые болоночки.
И после восторженных приветствий и приглашений к столу, когда воцарилась тишина, заговорил домовой: «Я пришел всех поблагодарить за гостинец, который вы мне приготовили. Было очень приятно, да и вкусно конечно, чувствуется, что все старались и делали с добрым настроением.
За это я решил, что буду изредка навещать вас и рассказывать разные истории. Вы готовы послушать первую?» Старшие болоночки приготовили чай, все устроились у стола и приготовились слушать...
Было ли - не было, близко ли – далеко, но произошла вот такая история:
Стояло теплое лето, природа сияла всеми красками. В лесу жил маленький светлячок, который не обладал красивым голосом, как например, соловей, но очень любил петь и сочинять песни. В своих сочинениях он восхвалял природу, которую видел вокруг себя и своих друзей, которые жили рядом с ним, а послушать их вечером собирались многие обитатели леса. Светлячок пел, раздуваясь от гордости, вот какой у меня голос, ведь все смотрят на меня, а не на соловья, которым привыкли восхищаться. Но глупый малыш не понимал, что все приходят не потому, что он хорошо поет задушевные песенки, а потому, что он обладал одним уникальным свойством – его панцирь светился не просто зеленым светом, как у всех других светлячков, а переливался всеми цветами радуги. Это было настолько красиво, что посмотреть приходили все, даже его знакомые светлячки, а происходило это только вечерами, когда он пел.
Однажды, когда светлячок закончил петь, он увидел, что у него появился еще один слушатель, маленький мальчик, который сидел недалеко от него на траве. Светлячок уже привык к вниманию и ничуть не удивился, а только спросил, как тому понравилось его пение. Мальчик ответил, что это очень красиво.
Шло время, лето подходило к концу, и светлячок перестал светиться по вечерам, и слушателей у него становилось все меньше и меньше, пока не остался только один, постоянный его слушатель – маленький мальчик. Светлячок очень огорчился и не хотел больше петь свои наивные песенки, в которых рассказывал о том, что видит: про солнышко, про деревья, зеленую листву. Тогда мальчик спросил его, что же случилось?
«А ты разве не видишь?»- спросил светлячок.
«Нет, не вижу» - честно ответил мальчик.
«Ну и ладно» - ответил светлячок.
«А может, ты мне расскажешь, что ты видишь?» - попросил мальчик.
«Что?» - удивился светлячок.
«Спой мне опять свою песенку. Ты очень красиво рассказываешь про закат и восход, про солнце и голубое небо… хоть бы раз мне удалось все это увидеть».
И тут светлячок понял, что мальчик – слепой и ему все равно каким цветом светится его панцирь или он не светится вовсе. Оказалось, что мальчику он нужен сам по себе, действительно нужен!
«Давай сегодня я спою тебе про дружбу?» - сказал светлячок.
«Ты раньше не пел про это» - ответил мальчик.
«Раньше я просто не знал, что это такое, а теперь знаю».
Просто любите своих друзей!
После этой истории все долго молчали и не заметили, что дедушка домовой уже ушел, но всем так хотелось послушать его еще, что было решено приготовить специально для дедушки вкусный салат из рыбы с рисом.
Рецепт был таков:
100г отварной или жареной рыбы, 200г отварного риса, сметана, немного зеленого лука 1/4 зеленого яблока.
Рыбу отварить в небольшом количестве воды или обжарить в оливковом масле. Разделить на мелкие кусочки, лук и яблоко мелко нарезать. Добавить вареный рис, все перемешать и запрвить сметаной, украсить зеленью.
Многие избегают углеводов, потому что от них толстеют. Но они - отличный источник энергии. Не отказывайтесь от продуктов из цельного зерна: коричневого риса и других зерновых. Они снижают уровень холестерина, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
